【食記】高雄左營不老食光｜家常中式定食推薦，親子友善環境與無負擔美味

中式定食 Jul 12, 2025

餐廳介紹：一不小心就會錯過的巷弄好店

不老時光位在高雄左營區華豐街，店面外觀低調不張揚，稍不注意就容易錯過。但一走進去，卻是截然不同的溫暖氛圍。

這裡主打的是中式定食套餐，也提供幾款輕食與甜點，除了內用外，也有販售外帶餐盒，對上班族或附近居民來說非常方便。

店內座位不多，但空間配置得宜，桌與桌之間保有足夠的空間可以移動，所以並不會覺得擁擠。

可能因為現點現做，出餐速度稍微偏慢一些，這次大約等了 20 分鐘。不過如果你不趕時間，想慢慢吃、慢慢聊，這裡反而是個適合放鬆的好地方。

這次我點了三樣餐點：綜合生菜沙拉、紫蘇梅雞套餐以及日式炒烏龍麵。

份量適中，但內容相當豐富。除了各式生菜，還搭配了水果、水煮蛋與調味雞肉等配料，再加上香濃的胡麻醬，爽口又開胃，是很不錯的前菜選擇。

這道的份量對男生來說約莫八分飽，加上套餐附的飲品，完全不怕吃不飽。雞肉外觀看起來偏重口，但實際吃起來因為紫蘇梅的微酸點綴，清爽不油膩。紫蘇味道不會太強烈，即使是不愛紫蘇的人應該也能接受。

比預期份量還多，菜單上可選葷素，我這次選的是葷食，裡面用的是雞肉。口味清爽不重鹹，搭配炒過的蔬菜，吃起來帶點脆感，每一口都讓人忍不住繼續吃下去。如果你選的是素食，店家應該會增加蔬菜份量來補足。

每一道餐點都吃得出「家裡煮的味道」——不油不膩、調味恰到好處，吃完沒有負擔感。主菜再搭配多樣蔬果，營養均衡又飽足，是那種吃完會讓人感到滿足的「實在料理」。

這間小館不走文青風格，也沒有浮誇的裝潢，但正因為它的家常、實在與舒適氛圍，讓我吃過之後會想再訪的想法。如果你正在尋找一間能好好吃飯、靜靜聊天的中式小餐館，不老時光會是個不錯的選擇。

地址: 高雄市鼓山區華豐街57號

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